Decir adiós a la Gingivitis

Si las encías han conseguido roja y dolorida, la boca está tratando de decirle que usted puede tener gingivitis. Esta es la forma más leve de la enfermedad periodontal y la mayoría de las personas desarrolla esta enfermedad de las encías en algún momento de sus vidas. A menudo se olvida porque sus síntomas son tan sutiles, pero si el problema no se trata, puede ocasionar graves problemas. Desde practicar el cuidado oral apropiado puede evitar o revertir la gingivitis, descubre estos trucos para hacer frente a este tema de dolor y cuidado dental.

Conocer las causas

Si estás demasiado cansado para cepillarse antes de dormir o mantener olvidarse de usar hilo dental todos los días o evitar Limpiezas dentales regulares, está incrementando el riesgo de la gingivitis. Esta forma leve de enfermedad de las encías es causada cuando las bacterias en la boca se forma una placa pegajosa en los dientes. Esta placa molesta libera ácidos que atacan el esmalte de los dientes. Endurece rápidamente en una capa de sarro que se forma a lo largo de la línea de las encías y hace que sea difícil de limpiar sus dientes y encías. Pronto, esta acumulación comienza a inflamar las encías y provoca gingivitis.

Detectar y detener los síntomas

Algunas personas no saben que tienen gingivitis hasta que su dentista les dice. Pero en lugar de esperar hasta que sea demasiado tarde, se puede coger esta enfermedad periodontal en sus etapas tempranas ya que literalmente deja a estos indicadores "rojos":

• Rojo, hinchado, gomas suaves
• Dolor en las encías que son sensibles al tacto
• Sangrado de las encías
• Llagas en la boca

Prevenir el problema

La buena noticia es que gingivitis pueden prevenirse o revertir. La mala noticia es que esta enfermedad de las encías puede volver en cualquier momento. Para evitar o prevenir este peligro dental, el American Dental Association le pide que mantenga estos hábitos saludables:

1. Cepíllese los dientes dos veces al día, pero asegúrese de usar un toque suave y limpie todas las superficies.
2. Use hilo dental todos los días.
3. Enjuague una vez al día con un enjuague bucal como antigingivitis, antibacteriano y antiséptico.
4. Consulte a su dentista cada seis meses para revisiones y limpiezas.
5. Elija bebidas y alimentos saludables.
6. Dejar de fumar.

Gingivitis se puede pasar a cualquiera. Pero por cuidar sus dientes y encías, puede vencer y tratar la enfermedad periodontal.

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