Consejos para la gestión de problemas dentales relacionados con el estrés

El estrés es casi inevitable, y puede afectar a cualquier parte del cuerpo, incluyendo los dientes y las encías. No puede sospechar que el estrés es responsable de sus llagas en la boca, enfermedad periodontal u otros problemas, pero los dentistas se encuentra con frecuencia con problemas orales relacionados con el estrés. Estrés mental incontrolado o ansiedad se puede manifestar en una variedad de formas inusuales, tales como rechinar los dientes por la noche o hacerle masticar tus clavos u objetos como lápices y plumas. Afortunadamente, a menudo puede prevenir daño por modificar sus comportamientos. Aquí están algunos consejos para ayudarle a manejar los problemas dentales relacionados con el estrés común.

Úlceras orales

Las aftas son pequeñas, dolorosas, ulceradas las áreas con un blanco o base de color gris y un borde rojo. La mayoría resuelve dentro de diez días, pero anestésicos de venta libre que contienen benzocaína puede reducir los síntomas. Ampollas de fiebre o herpes labial son ampollas llenas de líquido causadas por el virus de simplex de herpes. Ocurren generalmente en o cerca de sus labios, y son muy contagiosas. Herpes labial se cura sin tratamiento, pero sin receta medicamentos y prescripción de medicamentos antivirales pueden acelerar la recuperación.

Pulido de los dientes

Rechinar los dientes por la noche, también se llama bruxismo, es un comportamiento común relacionada con el estrés. Usted incluso no puede saber que es rechinar los dientes; mayoría de la gente hacerlo inconscientemente. No se trata, que el hábito puede llevar a Síndrome temporomandibular de la articulación (ATM) o esmalte dental desgastado. Su dentista puede ayudar a prevenir daño por que un guardia de noche personalizado para proteger sus dientes mientras duerme.

Enfermedad de las encías

Todos saben que el estrés puede conducir a la depresión, que puede causarle a descuidar su higiene oral y desarrollar la enfermedad de las encías o empeorar la inflamación existente. La enfermedad periodontal afecta a más de sus dientes; aumenta el riesgo de problemas de salud graves como enfermedad cardiovascular. Para evitar complicaciones, cepillo dos veces cada día y usar hilo dental diariamente. Saltarse las comidas azucaradas y haga ejercicio con regularidad.

Dentistas asequible pueden ayudarle a mantenerse saludable

Afortunadamente, hay estrategias prácticas para ayudar a manejar el estrés, como la terapia cognitiva-conductual, la meditación y medicamentos contra la ansiedad. Si el estrés está afectando su capacidad para cuidar de sus dientes o su salud en general, a su médico o dentista sobre las opciones de tratamiento.

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